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内在上是很多人都需要做的一件事情:补足自己底层的匮乏。
在过往的经验里,每个人都或多或少在内心上是有缺失的,也会随着个人的成长,变成我们人的底层模式,补足的过程也是在让自己从半个圆不断丰满成一个圆,也让自己对自己的把控能力更强。
人最强大的不是让自己没有欲望,而是可以更清晰的看到自己的欲望,更妥善的处理自己的欲望。
2、现实上
面对现实上的问题,该怎么让自己觉察,让自己停下来,跳出目前的模式,更清晰的看到关系和自己的全貌。
比方说,为什么老婆总是生气?为什么婆媳关系不好?为什么你们两个总是吵架?……
所有的矛盾冲突里,都藏着你们长久的互动模式和自己内在的循环模式,关系中真正的主导人,反而是那个可以更好化解压力,平衡家庭矛盾的人。
不然,哪怕你在外面得了100分,可是连最亲近最在乎的人都不定,那些东西也都等于是0。
她和她老公是青梅竹马的关系,结婚不到五年,她老公就出轨了。
嘴上说真爱是她,出轨是意外,但是行动上却是一直偷偷地找小三。
原配也给过出轨男人很多次机会,因为重视感情,因为还有孩子。
她是一次次发现后选择原谅,让出轨男人和小三断了就行。
但是出轨男人一次次让她失望,她后面是心冷了,想要离婚了。
结果出轨男人说不同意,还爱她会和小三断。
然后开始在财产上做手脚,开始防备原配离婚拿走财产。
甚至和周围的人说原配的各种坏话,想要让所有人认为,如果离婚了也是原配的错。
这个时候原配就已经很心寒了,因为财产转移了,她也没证据。
之前出轨男人和小三出轨的证据,她也没有主动去收集。
这个时候直接离婚,她要人财两失,还可能会被别人说三道四。
所以这个原配选择,暂时忍耐,没和出轨男人离婚。
和出轨男人说,还是惦记着多年的感情,想要给这份感情一次机会。
出轨男人没有怀疑原配,很多男人都是,对他们自己很自信。
觉得自己魅力无边,就算是出轨了,也一样能够让原配心甘情愿的和他们继续在一起。
出轨男人还装模做样的哄着原配,说不该出轨,已经和小三断了。
现实是,出轨男人根本没断,还在偷偷的找小三。
原配知道,但是没有戳穿,她已经不在乎了,她只是缓兵之计。
这个原配和出轨男人的婚姻,又继续了三年,三年期间她就做了一件事,那就是捧。
她对出轨男人好的不得了,一副害怕出轨男人离开的样子。
哪怕后来小三闹上位,婚外情已经暴露到明面上了。
她还是捧着出轨男人,给出轨男人灌输,是出轨男人太了,小三才纠缠。
原配也离不开出轨男人,出轨男人有那个能力,左拥右抱。
没必要二选一,原配就一直给出轨男人灌输这样的想法。
出轨男人也很吃这一套,他不同意小三要上位的事情,但是又要小三和他在一起,
因为被原配捧了一段时间,出轨男人已经有点飘了,不像之前那么哄着小三了。
话语中隐隐有些威胁小三,意思是小三再闹,那就分手。
还说做了第三者,小三以后找别的男人太难了,他是男人,他明白男人的心思。
没有哪个男人会娶做小三的女人当老婆,小三有这个黑历史,除了他找不到别的男人。
因为出轨男人之前是哄着小三的,慢慢转变了态度,甚至贬低小三。
小三那边也有落差感,不可能无动于衷。